Саморазвитие

5 упражнений, которые помогут восполнить запас энергии 1. Встаньте на пол и немного покачайтесь на ступнях. Затем приложите руки на область сердца и представьте

Эзотерики называют нашу жизнь Лилой Бога, так же называется древняя индийская игра, помогающая человеку найти путь к самому себе, понять, в каком направлении

Начните повторять позитивные фразы, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону! Давно доказано, что слова-паразиты с негативным оттенком изменяют нашу жизнь

Как-то раз я была в поликлинике, сидела в коридоре, дожидаясь своей очереди. В это время мимо проходила уборщица со шваброй. Пытаясь протереть пол под

Психологи все чаще сходятся во мнении, что лишний вес возникает тогда, когда мы находимся в постоянном стрессе и забываем о простых радостях жизни.

Известный аргентинский психолог и исследователь, профессор Института психических исследований в Пало-Альто, Калифорния, уверен, что человеческий мозг способен

Иногда мы застреваем. Вроде все шло хорошо и гладко, но потом вдруг случается упадок сил, отсутствие вдохновение и, что еще хуже, мысли вроде: «А нафига